"תודעה בתנועה" – איילת לקט קינן – מטפלת רגשית בתנועה (ma בטיפול בהבעה ויצירה ), מלווה נשים במסע צמיחה והתפתחות.

תודעה בתנועה – בית לנשים שרוצות להכניס זרימה והתחדשות לחייהן, נשים שרוצות לצאת ממצבי קושי ותחושת תקיעות, שמאמינות בחיבור בין הגוף לנפש ומבינות שלהתחבר לעצמן דרך הגוף וההבעה בתנועה הינה דרך עוצמתית לקדם שינויים. בסטודיו קבוצות, סדנאות, מפגשים אישיים, הדרכת הורים ומפגשים זוגיים.

אל התחום הגעתי מתוך מסע אישי בו עברתי משברים שיצרו הרבה קושי אבל גם צמיחה משמעותית, תובנות עמוקות, חיבור לקול הפנימי ולשליחות שלי – לעזור לנשים לצאת ממצבי משבר. לפני כ 17 שנה עשיתי את השינוי המשמעותי הראשון בחיי ובמקביל הפכתי לאמא. זה קרה אחרי משבר שחוויתי משלא הצלחתי להרות ועברתי מספר הפלות כשאחת מהן הייתה כרוכה בלידה מוקדמת בחודש שישי להריון. משבר שגרם לי לעצור ולשאול את עצמי הרבה שאלות על ה"גופנפש שלי" וגם האם אני רוצה להמשיך ולעסוק בעבודה האינטנסיבית שלי בתחום הטלוויזיה והתקשורת. 10 שנים של עבודה כתחקירנית ובמאית של סרטים תיעודים וכתיבה בירחון "חיים אחרים". עבודה מאוד אינטנסיבית בסביבה תובענית ולחוצה. הרגשתי שהעצירה הזאת היא חישוב מסלול מחדש וחיפוש אחרי היעוד שלי.

התחלתי במסע חיפוש. האפשרות לעצור רגע ולהקשיב לקול הפנימי שלי איפשר לי להיזכר בחלום ילדות שלי – לרקוד. נזכרתי בצלילים ובריחות של עיר ילדותי ירושלים, באקדמיה למוזיקה ומחול שהיתה לי כבית. ניגנתי פסנתר, הייתי שייכת לעולם המוזיקה וחלמתי להיות כמו בנות המגמה השניה – הרקדניות. כבמאית ראיתי את כוחה התרפויטי של המצלמה. סיפורים האנושיים נגעו לי ללב וריתקו אותי. ראיתי כיצד האמנות היא כלי המאפשר ביטוי משחרר ומעצים. הבנתי שאני מחפשת שילוב של אמנות הבעה וטיפול וכך הגעתי ללימודי תרפיה בתנועה. גיליתי שהכלי הכי קרוב וזמין לנו לביטוי וריפוי הוא הגוף שלנו וחוויתי כיצד בעזרת התנועה קורים דברים מופלאים. משחררים, פותחים, מצמיחים.

החיבור לכוחות והאנרגיה שהתנועה מאפשרת עוזרת להתמודד עם מצבים מאתגרים. אני זוכה לראות שינויים עוצמתיים והתמרה מתחושת תקיעות לתחושה שהכל פתוח ואפשרי. זה מרגש אותי בכל פעם מחדש, מחבר אותי לתחושת היעוד והשליחות שלי לעזור לנשים לקבל את עצמן כמו שהן, למצוא חמלה ושקט פנימיים, להתמודד עם חרדה ומצבי סטרס ולחיות טוב יותר.

הדבר הכי משמעותי מבחינתי בהתפתחות העסק שלי זה הידיעה שכמו שאני עובדת כמטפלת אני צריכה לפתח זרוע נוספת של שיווק והפצת האפשרות שיש לי מה לתת לעולם. הרבה מטפלים/ עצמאיים בתחילת הדרך מפחדים משיווק, זה נשמע להם מילה גסה ואולי לא אתי… אם נהפוך את השיווק לפיתוח יצירתי של העסק ולפיתוח מערכות יחסים נוכל אפילו ליהנות מזה! הצמיחה האישית שלנו כבעלי עסקים מהדהדת לעסק שלנו לכן אני מקפידה לשמור על ערוץ למידה, הולכת לחוות סדנאות ועוד.