(נתמונה מתוך דף הפייסבוק של ליאת)
לאחר שנחשפתי לטיפולים אצל עירית דקל, הבנתי שאצלי יש כמעט נתק בין האלמנטים של הרגש והראש לאלו של הגוף, אבל שיש אנשים שאצלם המצב הוא כמעט הפוך. פתאום גיליתי שגם דרך הגוף ניתן לחוות, להתפתח ולהבין דברים שיש להם השפעה על חיינו, כולל השפעה מנטלית, רגשית, רוחנית. תמיד היה נדמה לי שהתחלת התהליכים הם מלמעלה. ועכשיו אני מבינה שיש עוד דרך להבין ולשנות, והיא דרך הגוף עצמו. בעודי מלווה בתחושות החדשות הללו, פגשתי את ליאת סנדומיר לידה.
את ליאת אני מכירה כל כך הרבה שנים, שזה כמעט מוזר לכתוב עליה ולהציג אותה בפניכם כעוד אישה מדהימה שיש לנו כאן ברובע. אבל אני אעשה זאת באהבה ובהערכה רבה, כי יש לה כל כך הרבה מה להציע, וזה כמעט לא הוגן שלא תכירו אותה!
ליאת, שכל כולה יופי שברירי ומיוחד, מבפנים ומבחוץ, היא אוצר של עומק ושל חיבור בין תחומים שונים ומיוחדים של גוף ונפש. היא אולי לא הבינה זאת עד לפני שנים ספורות, אבל אני חושבת שהאלמנטים של התנועה, הזרימה והרוח היו טבועים בה תמיד.
ליאת, שמשך שנים עסקה בתנועה וריקודים, והפכה להיות מטפלת בתנועה, פותחת סדנאות ייחודיות, אישיות ואינטימיות של ריקוד לנשים. ריקוד בגוף וברוח. דרך הריקוד, התנועה והגוף ניתן להניע תהליכים בנפש, והיא יודעת שמי שרק תאפשר לעצמה תוכל למצוא דרכים להגיע אל עצמה.
השיעורים מתקיימים בסטודיו שבביתה (ויש משמעות מיוחדת לכך שהיא בעצמה פותחת את הדלת לנשים שבקבוצה), באווירה אינטימית במיוחד, ונטולת שיפוטיות וביקורתיות.
השיעורים מתחילים בהנחיה של ליאת – נשימות, הרפיה, ולאט לאט מגיעה גם תנועה, תחילה בעיניים עצומות. דרך התנועה אנו משתחררים, נפתחים, לומדים על עצמנו, ועל האינטראקציה שלנו עם הסביבה. את התנועה מלווה מוזיקה שליאת בוחרת – מוזיקת עולם, מוזיקה קלאסית, שירים ישראלים ועוד. כל שיעור מוקדש לנושא שונה, כאשר כל כמה חודשים עוסקים באחד מארבעה אלמנטים ראשיים – מעברים, חיבורים, תנועה ללא מאמץ ואומץ לב. למעוניינות יש אפשרות ללוות את התהליך בכתיבה, ולהעביר את החוויה למילים בתום כל מפגש. מנסיוני, כתיבה יכולה להיות משמעותית מאוד בתהליך של שינוי וצמיחה.
הרעיון של לתת דווקא לגוף להוביל שינוי נראה לי לפתע כל כך מדויק. הרי כל הזכרונות, הרצונות, החוויות שלנו נטמעו בו. והוא זוכר את כולם. רוצים להתחיל לשחרר חלק מהם? הסדנאות של ליאת נשמעות לי כמו מקום ממש טוב להתחיל בו….
דרכים – לרקוד בגוף וברוח. סדנת תנועה וצמיחה לנשים.
ליאת לידה סנדומיר –5300010 052
השיעורים מתקיימים בביתה של ליאת, בתל ברוך, בימי שלישי בערב ושישי בבוקר. השיעורים קבוצתיים (עד 8 נשים).
מחיר למפגשים חד שבועיים למשך חודש אחד: 300 ₪, מפגשים דו שבועיים למשך חודש אחד: 500 ₪, מפגשים חד שבועיים למשך 3 חודשים: 850 ₪.
ליאת מציעה לקוראות הבלוג שיעור ראשון מתנה ובנוסף 10% הנחה על חודש ראשון.
(מומלץ להשתתף למשך פרק זמן של לפחות שלושה חודשים כדי לאפשר לתהליך משמעותי להתקיים). ניתן גם להגיע לשיעורים פרטניים.
מה דעתכם? אשמח לשמוע