(הלוגו: מתוך האתר של איריס)

כרגיל, המחשבות של התקופה האחרונה משתקפות לי גם באנשים אותם אני פוגשת.

הפעם, הייתה זו איריס מלכא המקסימה במיוחד, שהצליחה לשפוך אור על אינדיבידואליות וחיקוי.

אני אסביר. לאחרונה אני תוהה עד כמה דעות שונות באמת מתקבלות, ומה המחיר שאנחנו משלמים כדי לשמור עליהן. כמה מקרים שקרו לי הקיץ הבהירו לי שיש מחיר לאמירת דעה, במיוחד כשהיא שונה מהמקובלת. זה נדמה כאילו מטפחים אינדיבידואליזם, אבל יותר ויותר אני מבינה שזו אמירה מלאכותית, מוגבלת, המשתמעת לכמה פנים, ולא תמיד הם נעימים.

ואז שוחחתי עם איריס שהסבירה לי איך היא מלמדת, ולמה יש חשיבות למסע של כל אחד, לשוני, לקצב האישי, ואפילו לפרשנות האינדיבידואלית של משמעות התנועה.

נדמה כי התנועה הייתה מאז ומתמיד בדמה של איריס. אתלטית בילדותה, מד"סית בצבא, למדה חינוך גופני בסמינר הקיבוצים והמשיכה בהוראת חינוך גופני בתיכונים. לאחר שילדה את ילדיה, הבינה כי העיסוק בהתעמלות הוא המפתח לבריאות שלה, והחלה לעסוק בהתעמלות בריאותית והתעמלות לגיל הרך, בהם היא עוסקת עד היום. היא למדה ועוסקת בהתעמלות עפ"י שיטתו של יהודה ליבנה (שלמד אצל פלדנקרייז). התעמלות זו מבוססת על תנועתיות של מפרקים, ללא צורך בשרירי יתר (אמונה לפיה אנו זקוקים אך ורק לשרירים חזקים דיו כדי לשאת את משקל גופנו).

השיעורים של איריס מתבצעים כאשר המתאמנים מקשיבים לקולה ומבצעים את ההנחיות שלה, כל אחד לפי יכולתו ותפיסתו את מילותיה. עם הזמן, הקואורדינציה שלהם משתפרת, המוח מתגמש (כי בכל שיעור היא מפתיעה עם משהו חדש, משהו שעדיין לא נעשה).

ההתעמלות הזו מחברת אדם לחושים, לרגש, למהותו הבסיסית. ההתעמלות לא מבוססת בשום דרך על חיקוי, אלא על תרגום מילים לתנועה, לחושים, כל אחד עפ"י הבנתו. תוך כדי הפעילות מבוצעת פעילות עצבית מוחית.

כל מה שראיתי אצל איריס היא הדרך המיוחדת שלה, השקטה, שלא מנסה לחקות שום דבר. והדרך שלה כובשת, נעימה, עמוקה, מבוססת על ידע ומחשבה מאוד בהירה ואישית. כנראה זה היה הסימן שלי. כן, יש מחיר לאינדיבידואליות, אבל המחיר שמשלמים על להיות כמו כולם יקר בעיני הרבה יותר. תודה איריס.

איריס מלכא. טל' 050-6450218. השיעורים מתקיימים בביתה של איריס, במעוז אביב.

איריס מציעה לקוראי הבלוג  30% הנחה על החודש הראשון. השיעורים מתקיימים בביתה שבמעוז אביב, בקבוצות קטנות של עד 5 אנשים. משך שיעור – 50 דקות. מומלץ להגיע פעמיים בשבוע.

האתר של איריס, ודף הפייסבוק שלה.