• אוכל/שתיה
    • בישול ביתי
    • ברים
    • בתי קפה
    • גלידריות
    • חנויות מזון ומשקאות
    • טייק אווי
    • מאפייה
    • מסעדות
    • קייטרינג
  • אמנים
  • בגדים ואקססוריז
    • חנויות ביגוד והנעלה
    • ייעוץ – סטיילינג
  • גוף ונפש
    • אימון אישי
    • אסתטיקה ויופי
    • חנויות אופטיקה
    • ייעוץ – הורות וזוגיות
    • מטפלים
    • רפואה
  • הכל לבית ולמשרד
    • בתים: משרדי תיווך, עיצוב פנים וחוץ, שיפוצים, התקנות
    • חנויות חשמל/אלקטרוניקה
    • חנויות כלי בית/בישול
    • חנויות פרחים
    • ייעוץ פנג שוואי
  • ילדים
    • חוגים לילדים, חינוך, צהרונים וגני ילדים
    • חנויות ספרים/צעצועים/מכשירי כתיבה/פנאי
    • מורים פרטיים
    • קייטנות
    • מפעילים לימי הולדת
  • כושר
  • כלכלה מקומית
    • יוזמות קהילתיות
    • קיימות
    • קצת היסטוריה
  • פנאי
    • בלוגים
    • הגיגים
    • חופשות וחגים
    • מוזיקה
    • מקומות מחוץ לרובע
    • ספרים
    • צילום
    • תושבים כותבים

רובע צפון מזרח

הבמה לעסקים מקומיים וקהילה

  • ראשי
  • מי אני?
  • שירותים לבעלי עסקים
    • איך אני יכולה לעזור לעסק שלכם?
    • חשיפה מקומית לעסק שלכם
    • ייעוץ אישי
    • כל המוצרים והשירותים שלי
  • דברו איתי
  • אינדקס העסקים המקומיים
You are here: Home / גוף ונפש / אימון אישי / נשים למען העצמה במרכז לאה"ב

נשים למען העצמה במרכז לאה"ב

10 במרץ 2014 על ידי גיל Leave a Comment

(התמונה – מתוך דף הפייסבוק של מרכז אימון לאה"ב)

מרכז לאה"ב אוהב אתכן. וגם אתכם. והוא מציע לכם לבוא להתאמן אצלו במחיר נמוך. תמיד רציתם לעבור תהליך של אימון אישי ולא יכולתם להרשות לעצמכם? כדאי שתכירו את המרכז, ששוכן בנווה שרת, ומופעל ע"י מאמנות אישיות. הוא מחכה לכם.

לפני שנים, עברתי תהליך דומה של אימון אישי, שפתח לי  צוהר להתבוננות אישית. מדי כמה ימים אני נזכרת בדברים שלמדתי אז על עצמי. גיליתי את עולם האימון ועד כמה הוא יכול לסייע בצמתים בחיים, או ביצירת בהירות לגבי נושאים שונים בחיינו, וההתנהלות שלנו בנוגע להם.

נעה שטרייכמן, אחת ממקימות המרכז, ישבה איתי וגוללה את סיפור הקמת המרכז. זה החל במיזם של חברת קומברס, לפני כמעט 8 שנים, במסגרת תקציב האחריות החברתית והרעיון להשקיע בשכונת נווה שרת. הספתח היה סדנאות העצמה לנשים חד הוריות מהאזור. הרעיון היה שנשים יהיו סוכנות השינוי של השכונה. לאחר כמה קבוצות כאלו, נפתח קורס מאמנות לנשים, במטרה להעביר את ההעצמה הלאה. בהמשך, הנשים עברו קורס של מנהיגות בקהילה, מה שהוביל אותן להקמת שני מרכזים – מועדון לנשים חד הוריות, ומרכז לחוגים והכנת שיעורים לתלמידי חטיבות ביניים (כיום מופעל ע"י העיריה).

בהמשך, בשנת 2010, הוקם מרכז אימון לאה"ב (לקחת את החיים בידיים) באמצעות 12 נשים, ובראשן גליה כרמלי (משמשת עד היום כיו"ר בהתנדבות). הרעיון הוא שכל מאמנת אישית מנדבת שעות אימון בחינם, כדי לאפשר לאנשים להתאמן במחיר שפוי, ולבצע שינוי בחייהם. עבור המאמנות מדובר במרכז המאפשר גם להן התמקצעות והעצמה (הן נפגשות אחת לשבועיים לדיון, פיקוח קבוצתי והעצמה). כיום, דליה קרון מנהלת את המרכז.

למי זה מתאים? לכל מי שלא מרוצה מתוצאות בחייו. מצאתם את עצמכם מקטרים? מתוסכלים מדבר או שניים בחייכם? מרגישים כי לא מספיק טוב לכם? אתם מוזמנים להתנסות בפגישות אימון, כאשר לכל אחד ואחת תותאם מאמנת אישית, עפ"י התחום הרצוי לעבודה (המאמנות מתמחות בתחומים כגון תזונה, זוגיות, יחסים, גילוי וניהול קריירה ועוד). הצוות, המונה כיום כ 15 מאמנות, ממליץ על תהליך של 24 אימונים. במידה ותרצו להמשיך מעבר לכך, מחיר האימון יעלה.

רוצים ליצור שינוי בחיים? זה נשמע לי כמו מקום ממש טוב להתחיל…

מרכז אימון לאה"ב. רמה 5, נווה שרת. לפרטים – 5449080 03

מחיר שעת אימון אישי – 80/180 ₪ – נקבע עפ"י גובה הכנסה. המאמנות מוכשרות ע"י לשכת המאמנים.

דף הפייסבוק של מרכז לאה"ב

Filed Under: אימון אישי Tagged With: אימון אישי, העצמה נשית, מרכז לאה"ב, נווה שרת

מה דעתכם? אשמח לשמוע לבטל

מקומיים? הישארו מעודכנים!

התאמה אישית
תחומי עניין:

Ad
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
Ad

פוסטים אחרונים

  • פוסט אחרון (לפחות זמני) ופרידה
  • סיפור הקורונה שלי – מאת אביטל קורמן כרמון
  • נעים להכיר – עסק מקומי- פילאטיס מכשירים עם אפרת אלמוג
  • סיכום ביניים – 10 שנים לבלוג
  • יום העצמאות הצנוע של רובע צפון מזרח 2021

קצת סדר בבלאגן של הרובע

  • אינדקס עסקים מקומיים
  • מי אני?
  • שירותים לבעלי עסקים
  • כל מה שרציתם לדעת על הבלוג
  • כל מה שיש בבלוג. הכל!
  • RSS (פוסטים)

עוד קצת על מה שאני עושה

  • BLocal – הבלוג המקצועי שלי
  • הבלוג האישי שלי
  • מה זה בלוגרית מקומית?
  • האם אני יכולה לעזור לעסק שלכם?

רובע צפון מזרח · © 2025 · Powered by Jetweb