תאריך/זמן
Date(s) - 21/06/2017
7:30 pm - 9:30 pm

מקום
השכונה

קטגוריות

• ארועים של עסקים ברובע
• הרצאה קפה ומאפה

מיינדפולס, או בעברית – מודעות קשובה פירושו להיות בתשומת לב למה שקורה כאן ועכשיו באופן לא שיפוטי.
מקורות המיינדפולנס מהבודהיזם ובעשרים שנה האחרונות עבר התאמה לחברה המערבית וזכה לתיקוף מדעי במספר עצום של מחקרים המראים כי תרגול מיינדפולנס מפחית את רמות הלחץ, מעלה את רמת האושר , משפר ריכוז וביצועים ועוד יתרונות רבים.
גם סטיב גובס היה מתרגל מיינדפולנס באופן יומיומי והיום חברות ענק כמו SAP, פייסבוק, גוגל, הפרלמנט הבריטי והמארינס האמריקאי מבינות את חשיבותו והכניסו תרגול מיינדפולנס לעובדיהם על בסיס יומי.

לפרטים והרשמה.