• אוכל/שתיה
    • בישול ביתי
    • ברים
    • בתי קפה
    • גלידריות
    • חנויות מזון ומשקאות
    • טייק אווי
    • מאפייה
    • מסעדות
    • קייטרינג
  • אמנים
  • בגדים ואקססוריז
    • חנויות ביגוד והנעלה
    • ייעוץ – סטיילינג
  • גוף ונפש
    • אימון אישי
    • אסתטיקה ויופי
    • חנויות אופטיקה
    • ייעוץ – הורות וזוגיות
    • מטפלים
    • רפואה
  • הכל לבית ולמשרד
    • בתים: משרדי תיווך, עיצוב פנים וחוץ, שיפוצים, התקנות
    • חנויות חשמל/אלקטרוניקה
    • חנויות כלי בית/בישול
    • חנויות פרחים
    • ייעוץ פנג שוואי
  • ילדים
    • חוגים לילדים, חינוך, צהרונים וגני ילדים
    • חנויות ספרים/צעצועים/מכשירי כתיבה/פנאי
    • מורים פרטיים
    • קייטנות
    • מפעילים לימי הולדת
  • כושר
  • כלכלה מקומית
    • יוזמות קהילתיות
    • קיימות
    • קצת היסטוריה
  • פנאי
    • בלוגים
    • הגיגים
    • חופשות וחגים
    • מוזיקה
    • מקומות מחוץ לרובע
    • ספרים
    • צילום
    • תושבים כותבים

רובע צפון מזרח

הבמה לעסקים מקומיים וקהילה

  • ראשי
  • מי אני?
  • שירותים לבעלי עסקים
    • איך אני יכולה לעזור לעסק שלכם?
    • חשיפה מקומית לעסק שלכם
    • ייעוץ אישי
    • כל המוצרים והשירותים שלי
  • דברו איתי
  • אינדקס העסקים המקומיים
You are here: Home / אוכל/שתיה / לאכול צנוע

לאכול צנוע

12 בנובמבר 2012 על ידי גיל 1 Comment

"אז מה את אוכלת? ממה את חיה? מאיפה את מקבלת חלבון?" כל מי שעבר בשלב זה או אחר לתזונה המבוססת על מזון מן הטבע (וכשאני אומרת טבע, אני לא מתכוונת לחיות מן הטבע) מכיר את השאלות האלו, המופיעות כמעט באופן מיידי כשמכירים מישהו חדש. אלו האמירות העדינות. כי יש גם את המהדרין, שמוסיפים "בגלל זה את כל כך רזה, את לא אוכלת כלום" (בד"כ מפי נשים טובות לב), "אז את אוכלת חסה כל היום?" ,"את מאלה שאוכלים כל היום זרעים?", או "אני לא מבין למה את אוכלת את האוכל של האוכל". האמת? הלוואי והאוכל שאתם אוכלים היה אוכל את האוכל שאני אוכלת. העולם היה נקי יותר: מצפונית, אקולוגית, פיזית.

הטרנד הנוכחי של הטבעונות מתפשט לכל עבר, כך שאני מצפה שהשאלות הללו לא יצוצו לעיתים תכופות כל כך. כבר לא מסתכלים עלי כבעלת טעם מוזר כשאני מבקשת הפוך על סויה, כבר לא מרימים גבה כשאני אומרת למוכרת שתיקים מעור הם מחוץ לתחום, כבר לא משתעלים כשאני מוציאה את תיק הבד במקום לקחת שקית ניילון.

יש צד נוסף לטרנד הזה, צד שאני הבנתי רק בתקופה האחרונה והתחדד לי בשיחה עם תמי פרנק הנפלאה, לאחר כמעט 20 שנה שבהן בהדרגה הורדתי את המוצרים מן החי מהתפריט שלי. המעבר הזה גורם לך להיות צנוע יותר.

אני עדיין חובבת שופינג, נא להירגע. אני עדיין מצליחה להסתנוור קשות מזוג נעלים של אימלדה, לפנטז על שמלה שחורה (ויקרה מדי) שמדדתי אצל נעמה טואטי, לתרץ מדוע התיק הזה הוא בדיוק מה שאני זקוקה לו (ועכשיו), לרכוש פעם או פעמיים בשנה דובדבנים במחיר של 50 שקלים לקופסא רק כי יש לי קרייבינג מטורף, או ליהנות מארוחה טובה עם יין משובח. אבל לפחות בתחום אחד בחיי, אני מצליחה לתרגל צניעות כלשהיא. תאמינו לי – זה הרבה.

זה מתחיל בקניה השבועית, שבה הכל מאוד בסיסי. אין אוכל מוכן, מעדנים עמוסי הורמונים, או משקאות עתירי סוכר, אבל יש הרבה ירקות, דגנים, קטניות. כל אלו הופכים בסוף השבוע לתבשילים, סלטים, מרקים, פשטידות, לחמים, עוגות. לא זוכרת מתי בפעם האחרונה קניתי עוגיות, שלא לדבר על פשטידה מוכנה או עוגה שמי יודע כמה חמאה הוכנסה לתוכה.

זה ממשיך במה ואיפה אוכלים. הילדים שלי ואני זכינו לאכול את שלוש הארוחות שלנו בבית (ולא בגן או בצהרון), וזה כולל לחמים (בדרך כלל תוצרת בית או תוצרת עומר, האופה הקהילתי המקסים, עם חריגות פעם בשבוע עבור החלה האורגנית של עדן), ממרחים תוצרת בית, סלטים, מרקים, תבשילים ועוד. אנחנו מסתפקים במה שהטבע החליט באותו השבוע לתת, וזה מרגיש מאוד נכון, ברמה הבסיסית. זה גם  משאיר מקום נקי מיסורי מצפון אם פעם בשבוע אוכלים בחוץ, או בחופשות, ונחשפים לפגעי ריסוסים, חומרים משמרים וכד'. הבישולים שלי לרוב ספונטניים, וכוללים את הירקות שקיבלתי מהגינה של חבר שלי, ואלו שאני משלימה מחנות טבע. הפירות והירקות עונתיים, ולדעתי הגוף מקבל אותם בהרמוניה אחרת, כאשר גם מזג האוויר תומך בהם.

זה ממשיך באי תמיכה בתעשיית הבשר המעובד, שעושה נזקים לסביבה ולטבע בקנה מידה שאני לא מצליחה לקחת על המצפון (הרעוע מטבעו) שלי. אני מעדיפה לאכול פשוט, ולא לשחוט פרה באכזריות, גם אם אני לא עושה זאת במו ידי אלא מישהו אחר עושה זאת עבורי, בסיטונאות.

לא פעם שמעתי טענות לפיהן אוכל אורגני הוא יקר. זה נכון. אבל קשה להסתכל רק על מרכיב אחד, כאשר התמונה המלאה עומדת (וצועקת) מול העיניים. זה לא רק הבריאות שלכם, המצפון, הזיהום הסביבתי. זה גם המוצרים הכל כך יקרים שאתם קונים, ויורדים מסל הקניות כשאתם עוברים לתזונה בריאה, מלאה. חשבו כמה כסף אתם מוציאים על מעדני חלב, משקאות ממותקים, חטיפים או דגני בוקר, עוגות מוכנות. אה, ושינה טובה בלילה, עם מצפון נקי (לפחות בעניין הזה) – לא שווה הרבה?

פתאום אני מצליחה ליהנות מדברים פשוטים, צנועים, לקראת גיל 40. מי היה מאמין?

Filed Under: אוכל/שתיה, הגיגים Tagged With: אוכל, טבעונות, צמחונות, צניעות

Trackbacks

  1. נקודת האל חזור ב Shoes and Who’s הגיב:
    26 בנובמבר 2012 בשעה 10:53 am

    […] לטובה הקשורות לנעליים הן מהמשובחות ביותר! (הבטחתי לכם שהצניעות שאני מתרגלת באוכל לא משפיעה על כל תחומי החיים). השבוע זה קרה לי פעמיים. […]

    הגב

מה דעתכם? אשמח לשמוע לבטל

מקומיים? הישארו מעודכנים!

התאמה אישית
תחומי עניין:

Ad
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
Ad

פוסטים אחרונים

  • פוסט אחרון (לפחות זמני) ופרידה
  • סיפור הקורונה שלי – מאת אביטל קורמן כרמון
  • נעים להכיר – עסק מקומי- פילאטיס מכשירים עם אפרת אלמוג
  • סיכום ביניים – 10 שנים לבלוג
  • יום העצמאות הצנוע של רובע צפון מזרח 2021

קצת סדר בבלאגן של הרובע

  • אינדקס עסקים מקומיים
  • מי אני?
  • שירותים לבעלי עסקים
  • כל מה שרציתם לדעת על הבלוג
  • כל מה שיש בבלוג. הכל!
  • RSS (פוסטים)

עוד קצת על מה שאני עושה

  • BLocal – הבלוג המקצועי שלי
  • הבלוג האישי שלי
  • מה זה בלוגרית מקומית?
  • האם אני יכולה לעזור לעסק שלכם?

רובע צפון מזרח · © 2026 · Powered by Jetweb