במפגש האחרון של העסקים המקומיים דיברנו על שיווק לפי לוח השנה, והנה צצו בזה אחר זה רעיונות לפוסטים ותכנים לכבוד פסח והאביב. היופי הזה לא יכול להישאר רק במפגשים, ולכן החלטתי לתת לו במה גם עבור הקהילה המקומית.
הזמנתי את העסקים המקומיים לכתוב עבורכם טיפים לקראת פסח והאביב. זה מה שיצא 🙂
טיפ לאביב:
בהשראת פריחת האביב: כל פרח עם היופי המיוחד שלו, הריח שלו. כל עץ עם הערך המוסף שמוסיף לעולם: עץ אחד מוסיף נוי, אחר נותן פרי, השלישי נותן צל. וגם זאת כל אחד נותן בצורה ייחודית לו.
זו ההזדמנות להתבונן ביופי המצוי בכל אחד מאיתנו, והערך המוסף הייחודי שכל אחד מאיתנו מביא לעולם.
מה הערך היחודי שחשוב לכם להביא לעולם? מזמינה אתכם להתבונן.
נקיון גם בניירת: כדי לעשות סדר בניירת אני מציעה לפתוח תיקיות המשותפות לכל בני המשפחה ב"ענן" (למשל דרופבוקס, גוגל דרייב ואחרים) ובכל פעם שמגיע דף חשבון, פירוט אשראי, דוח רבעוני לפנסיה, מכתבים מהבנק או סתם חשבוניות שאתם רוצים לשמור – תשמרו אותם בתיקייה המתאימה בענן. אם הדף הגיע באימייל אפשר פשוט לשמור את הקובץ בתיקייה המתאימה. אם הדף הגיע בדואר (נייר ) אפשר להניחו על משטח שולחן, לסרוק אותו באפליקציות כגון CamScanner ולשמור בענן.
ועדיף ככל שניתן לבקש מהחברות השונות לשלוח מידע תקופתי באימייל ולא במכתב/נייר.
הטיפ שלי מתייחס לשתי הערים הגדולות ביוון, שמושכות אליהן אלפי ישראלים – אתונה וסלוניקי. שתי ערים שונות מאוד באופי שלהן, וכדאי לתאם ציפיות לפני שטסים לביקור בהן.
אתונה – צפופה, גדושה אך מרתקת באתריה הארכיאולוגיים והסצינה המרכזית בה היא המוזיקה בשלל הטברנות וכמובן ההופעות של הזמרים הגדולים בחורף.
לא מתאים להגיע אליה בקיץ בגלל החום והלחות.
סלוניקי – שוכנת על הים, הטיילת היא מקום שוקק חיים ביום ובלילה, מעניקה תחושה של ביתיות, והייחודיות שלה זה העבר המפואר של היהודים.
לא מתאים להגיע אליה בחורף, כי לעתים יורד בה שלג, אך היא מסבירת פנים באביב, בקיץ ובסתיו. סלוניקי היא גם בסיס לטיולים באזור צפון יוון.
אז מה היה לנו?
ניקינו, סידרנו, זרקנו והתחדשנו ועכשיו נשאלת השאלה מה עושים עם הילדים בחופשה?
בין אם אתם מתכננים לבלות בבית, בטבע, במוזיאונים ובבילויים מכל מיני סוגים, נצלו הזדמנות נפלאה זו לבלות יחדיו זמן איכות ולהתחבר עם הילדים, הנכדים, האחיינים, וגם בין אחים גדולים לקטנים.
לא משנה היכן בחרתם לבלות, העיקר שתיצרו חוויות משמחות וזיכרונות משותפים!
חג שמח!
פסח, משפחה, חגים. יכול להיות מלחיץ. קורה לכם שזה משפיע גם על הגוף? לרונן יש המלצה פשוטה:
יכולים להפנות את הראש הצידה אבל לא באופן מלא? כנראה שיש לכם מגבלת תנועה בצוואר. הנה מספר צעדים שיעזרו לכם להפנות את הראש הצידה באופן מלא (תתפלאו כמה מהר זה עובד):
1. קחו את אגודל יד ימין והניחו אותה בשקע כתף שמאל
2. לחצו מעט עם האגודל את הכתף לאחור
3. הפנו את הראש לאט לצד ימין
4. החזירו לאט את הראש למרכז
5. חזרו על פעולות 1 עד 4 בנקודה אחרת בכתף
6. עשו את פעולות 1 עד 5 בכתף ימין
נסו את זה עכשיו וספרו לי מה הרגשתם במהלך התרגיל 🙂
טל מוזס, הילרית ומתקשרת, יוצרת באהבה תכשיטים אנרגטיים בשילוב חרוזים מהטבע:
האביב וחג החירות, מעוררים השראה, התפתחות ופריחה.
החורף כינס אותנו פנימה.
עתה הזמן לצאת ולהאמין שכל שחווינו היה לכבודנו, לבטוח בחיים ולבטוח בעצמנו.
חג הפסח קרב ובא ועימו אינספור התפתחויות חדשות. יש האומרים חג של פריחה, התחדשות, שגשוג ועוד.
אני רוצה להביא לכם היבט נוסף ומרענן לחג זה.
מדובר על כך שבני ישראל יצאו ממצריים, בהליכה די ארוכה ומייגעת. אך אין לשכוח שבדרך זו עברו אינספור חוויות מעצימות, כמו גיבוש והתלכדות העם, התגברות על מכשולים וכן לעיתים גם משברים שמהם למדו והתעצמו. ניקח דוגמא זו ונחשוב כיצד להביא לימינו?
יש לכם תשובה?
לי יש! צאו המשפחה ועם הילדים לטיול רגלי, לא משנה היכן. דרך הטיול עולות שאלות, צפות רגשות וחוויות מעצימות ומגבשות, יתגברו יחד על מכשולים (מסלול אתגרי אולי?). נסו לעשות הקשר לבני ישראל כי בינינו הם הוכיחו שהכל אפשרי!
היבט נוסף שאמליץ עליו הוא "והגדת לבנך" (בנוסף לסיפור יציאת מצרים). חישבו לרגע איזה משחק הייתם משחקים בילדותכם, אפילו המשחק הכי סתמי שעשה לכם טוב על הלב, וספרו לילד, לילדה שלכם עליו, שחקו איתם. שימרו על מסורת משפחתית מהנה. נסו לשאול אותם מה הם אוהבים לשחק וצרו יחד משחקים מהנים אותם תעבירו לשאר ילדיי המשפחה המורחבת לקראת ליל הסדר וחופשת הפסח.
זיכרו – גם הדברים הפשוטים גורמים לדברים גדולים ומעצימים.
בהזדמנות זו אאחל חג שמח, חג של הזדמנויות רבות והתפתחות תמידית.
ממליצה לטפל ברענון וניקוי עור הפנים כמו שדואגים לבית, לניקיונו וצחצוחו.
בפסח מנקים.
לא סתם מנקים – עם נר או פנס מאירים את כל פינות החדר כדי שלא יישאר חמץ בשום מקום.
פסח הפך לחג ניקיון הבית, מין הזדמנות כזו שנמצאת בלוח השנה שלנו לנקות פעם בשנה ארונות ופינות בבית שאליהן לא מגיעים ברגיל.
אני מזמינה אותך לקחת את הניקיון הזה פנימה ובפסח הזה – לנקות מחשבות ואמונות מיותרות ומעכבות. כל אלו שהתיישבו בפינות המוח וכבר מזמן לא בדקנו האם הן עדיין רלוונטיות.
אין צורך באקונומיקה או חומץ רק אומץ להסתכל במראה ולהגיד לעצמך את מי רואים שם.
ואז לחשוב שוב – האם זו ההשתקפות שלי או המחשבות שיש לי על השתקפות זו?
ואפשר גם להתקשר ולעשות את זה יחד איתי.
מאחלת לך לצאת מעבדות האמונות המעכבות לחרות המחשבות החדשות.
בשבילי פסח הוא זמן של שייכות.
סיפור יציאת מצריים והקשר שלנו אליו מחבר אותנו לעם.
הופך אותנו לשייכים.
להיות שייך זה צורך אנושי חשוב, בסיסי וחיוני לחיים ולאיכות החיים.
בפסח – בזמן החופש – תחזקו שייכות – משפחתית, קהילתית.
תעשו משהו יחד בכייף ומתוך מודעות לחיזוק השייכות.
גם אם צריך להתגמש ולהתפשר כדי למצוא תוכן שיתאים לכולם.
חג שמח.
מה דעתכם? אשמח לשמוע